2026-07

🧠 強迫性障害との向き合い方

強迫性障害の夫と歩んだ10年|「完治」だけを見ていた妻が気づいたこと

強迫性障害の夫と歩んだ10年間。以前は「完治」だけを目標にしていました。でも、治療を続ける中で薬が減る喜びや穏やかな日常の大切さに気づきました。完治を諦めたわけではなく、今ある幸せにも目を向けられるようになった夫婦の実体験を綴ります。
🧠 強迫性障害との向き合い方

完璧に理解できなくてもいい|妻が家族として気づいたこと

強迫性障害の夫を支える中で、「理解しなきゃ」と自分を追い込んでいた妻。完璧に理解できなくても、寄り添うことはできると気づくまでの10年間の実体験を綴ります。家族として大切にしたい考え方をお伝えします。
🏠 妻と夫とお猫さんの暮らし

『助かった』と心から思えた日|支える側だった妻が、初めて支えられた話

強迫性障害の夫を支え続けてきた妻が、仕事で忙しい毎日の中で初めて「助かった」と心から思えた日。夫が料理を始めてくれたことで気づいた、支える側から支え合う夫婦へと変わっていった我が家の実体験を綴ります。